兄弟们，你们骑车手肘关节会痛么？【公路车吧】

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兄弟们，你们骑车手肘关节会痛么？

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3号提车骑车开始，那个时候以为是昨天搬货东西得原因，拿下来活动一下好痛，好缓一阵才不痛，骑法就是虎口卡在把手那，然后看贴吧说不要笔直，我就弯曲扶着，大概不到5分钟，我就活动了下也是痛得，各位有么，还是要拍片子？

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IP属地:江西

来自Android客户端1楼2021-07-08 20:49回复

你们这些网上看病的好歹把症状描述的清楚一点吧，人体每个关节附近都有大量肌肉，不同的姿态会使用不同的肌肉，不同的位置疼痛原因不一样，疼痛本身也分许多种，怎么去精确的判断问题？每次看见这种问法的都很心累

IP属地:河北

2楼2021-07-08 21:46

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我之前刚开始骑山地也一样，主要是有点趴，姿势不习惯，关节啊肌肉啊各种疼，多骑骑身体适应就好了，多注意全身核心发力，不要全靠手臂力量

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2021-07-08 22:03

我刚开始也这样，后面慢慢就好了，手臂不要太用力

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2021-07-08 22:22

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我一开始也是这样，别一直绷直胳膊，适当弯曲，骑一段时间就活动一下

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2021-07-08 23:17

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没事我开始骑也是这样一个星期就好了

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2021-07-08 23:18

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不是肌肉痛，就像关节撞到了东西一样，直得或者弯的扶在车头上是没感觉的，拿下来缩一下就痛，得伸展几次才痛感消失

IP属地:江西

来自Android客户端7楼2021-07-08 23:25

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是不是动作不对啊正常情况下胳膊手是不怎么受力的重量要放在屁屁上然后靠核心力量控制上半身的弯曲程度如果姿势不对用胳膊和手硬撑然后手和胳膊疼要么就腰疼背部腰肌劳损

IP属地:北京

来自iPhone客户端8楼2021-07-09 00:39

不要一直保持一个姿势骑车，没事多换换把位

IP属地:辽宁

来自Android客户端10楼2021-07-09 08:56

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解决了吗，同症状

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2024-04-26 17:10

痛的时间不长就无所谓，我也是骑公路车右手肘关节痛，骑山地车两只手腕痛，只要下车就开始缓解，睡一觉就不痛了基本可以不用管

IP属地:陕西

12楼2024-04-26 17:18

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