跑步完骑电动车十分钟到家再拉伸放松可以吗，_跑步吧

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跑步完骑电动车十分钟到家再拉伸放松可以吗，

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家附近没有好的场地，要骑车到最近的公园去，车程十分钟。请问大佬：跑步完骑电动车十分钟到家再拉伸放松可以吗，还是跑完马上放松再骑车回来？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2021-07-16 21:36回复

可以回去再拉伸放松的，但跑后要有一个冷身的过程，慢慢把速度降下来，步行一段距离

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2021-07-16 22:19

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我五年前跑的步，到现在还没拉伸呢

IP属地:湖北

3楼2021-07-16 22:22

不行一会儿再拉伸！

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去徽章馆》

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2021-07-16 23:50

十分钟路程跑回去算了

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2021-07-17 00:10

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谢谢大家。路上车多人多红绿灯多，没能好好跑，刚找到这个公园，好地方，可以长期去那跑。我自己也尝试一下，新手，慢慢学习适合自己的方法。

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2021-07-17 05:57

跑完马上骑电动车，不怕感冒吗？

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2021-07-19 10:59

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