如果家里有位失智症患者可以说就多了一个需要照看的“孩子”。不同的是,一般的小孩总是会成长,家人看到的是希望;而患失智症的“孩子”,因为家属看不到希望,其心理负担之重甚于劳累。如果再不会使用科学合理的方法,面临的将会是绝望的境地。为了更好地帮助失智症患者家属,借元旦假期特此为其归纳几点需要熟练掌握的小技巧。
问题一
记性差。初期患者表现为近事遗忘,丢三落四……家人该如何给予提醒和安排。
建议
1.在家里醒目位置,写下重要的事情提醒患者。2. 将常用物品分类后固定安放,以方便患者寻找,不要随意更改家庭摆设或者搬家。
问题二
吃饭。一直吃饭、忘记吃饭、把饭一直含在口里不下咽的情况在失智症患者中很常见。
建议
1.确保安静、轻松的吃饭环境。2.一次提供的食品不宜过多。3.用吸管和带嘴的壶供患者喝水避免呛咳。4.注意保持患者口腔的清洁与健康,定期带其看牙医。
问题三
日常活动。一天都做些什么呢?总不能任由他一个人整天地呆在一个地方。要迈开腿,走出去,接触大自然,呼吸新鲜空气,沐浴阳光……
建议
1.不要贪多,做一些简单的日常活动最好,尽量在每天同一时间进行,以形成规律,容易落实。2.帮助患者将活动分解成若干小步骤进行,因为一次说太多他记不住,并在其完成后给予表扬。表扬是最好的良药。3.观察患者在活动中出现的激动情绪,适时帮助其将注意力转移到其他事务上。会适时转移患者注意力,而不是非要对其辩出个是非曲直来,这一点非常重要。4.不要忘记利用成人日间服务机构,这对患者和照料者皆有利,可以使患者暂时换个环境,接触社会,可以使照料者有个喘息的机会,休养生息准备打持久战。
问题四
睡眠。对于筋疲力尽的照料者来说,失智症患者的睡眠总是来得太晚。
建议
1.营造一个安静舒适的睡眠环境,用平和的语气鼓励患者入睡。2.每天相同时间就寝,形成规律。3.白天鼓励足够的锻炼,并注意控制白天小睡时间。4.限制茶、咖啡的摄入量。5.在卧室等处设置昏黄的壁灯,以免黑暗令患者恐惧和困惑。
问题五
排便。随着病情进展,许多痴呆患者会丧失如厕时自我卫生的能力,甚至大小便失禁。
建议
1.形成规律的如厕习惯,并严格执行。
2.发现患者有坐立不安、拽衣服等想上厕所的迹象,要尽快帮助他们进行蹲厕、排便、清洁等。
3.患者出现二便失禁或将二便排在坑外的情况要理解,并给予安慰。同时作记录,寻找避免办法。
4.晚睡前应限制各种形式的液体摄入。
5.如果外出,应提前计划,知道厕所的地点,让患者穿着易穿脱的衣物,最好多带一套衣服,以防万一。
问题六
出行。一些患者有远离家庭或照料者的倾向,掌握确保其安全的措施很重要。
建议
1.确保患者携带某种标志性物品,比如黄手环或戴着病人ID卡。
2.准备或保留一些患者最近的照片或录像带,如果患者走失,会对警察有所帮助。
3.暂时需要离开患者时,可以将门上锁。如果患者因为熟悉会开门,最好换一新锁。4.确保患者行走的环境安全,将任何导致危险的物品移开,不管在屋内还是屋外。
问题七
家庭安全。不安全的环境,会导致许多情况发生。
建议
1.在所有通往外界的窗户和门上安装锁,但将浴室的锁去除,防止患者意外将自己锁在里面。
2.将餐具柜以及任何存放洗涤剂和化学物品的橱窗上锁。
3.将药物贴上标签,并锁起来。同时,将刀子、打火机和火柴等放在患者拿不到的地方。
4.将家中的物品放置整齐。去除小地毯和其他任何容易绊倒患者的物品,并确保具有良好的光线。
5.不要让患者使用煤气灶,或者看着患者使用,以免患者忘记关火,引起火灾。
最后,请注意!
在照顾患者的同时别忘了照顾好自己,保持良好的身心健康,这样才能承担起长期照顾失智症患者的任务。亲属看到患者一天天衰退,症状逐渐恶化时,会感到非常失望和悲痛,加之全天照看患者,要应对各种突发情况和意外,极易容易导致心身疲惫。因此,照料失智症老人除了要学习疾病知识外,还要做好长期打算,在紧张和劳累的工作之中,要学会适当安排出一定休息和放松的时间。
问题一
记性差。初期患者表现为近事遗忘,丢三落四……家人该如何给予提醒和安排。
建议
1.在家里醒目位置,写下重要的事情提醒患者。2. 将常用物品分类后固定安放,以方便患者寻找,不要随意更改家庭摆设或者搬家。
问题二
吃饭。一直吃饭、忘记吃饭、把饭一直含在口里不下咽的情况在失智症患者中很常见。
建议
1.确保安静、轻松的吃饭环境。2.一次提供的食品不宜过多。3.用吸管和带嘴的壶供患者喝水避免呛咳。4.注意保持患者口腔的清洁与健康,定期带其看牙医。
问题三
日常活动。一天都做些什么呢?总不能任由他一个人整天地呆在一个地方。要迈开腿,走出去,接触大自然,呼吸新鲜空气,沐浴阳光……
建议
1.不要贪多,做一些简单的日常活动最好,尽量在每天同一时间进行,以形成规律,容易落实。2.帮助患者将活动分解成若干小步骤进行,因为一次说太多他记不住,并在其完成后给予表扬。表扬是最好的良药。3.观察患者在活动中出现的激动情绪,适时帮助其将注意力转移到其他事务上。会适时转移患者注意力,而不是非要对其辩出个是非曲直来,这一点非常重要。4.不要忘记利用成人日间服务机构,这对患者和照料者皆有利,可以使患者暂时换个环境,接触社会,可以使照料者有个喘息的机会,休养生息准备打持久战。
问题四
睡眠。对于筋疲力尽的照料者来说,失智症患者的睡眠总是来得太晚。
建议
1.营造一个安静舒适的睡眠环境,用平和的语气鼓励患者入睡。2.每天相同时间就寝,形成规律。3.白天鼓励足够的锻炼,并注意控制白天小睡时间。4.限制茶、咖啡的摄入量。5.在卧室等处设置昏黄的壁灯,以免黑暗令患者恐惧和困惑。
问题五
排便。随着病情进展,许多痴呆患者会丧失如厕时自我卫生的能力,甚至大小便失禁。
建议
1.形成规律的如厕习惯,并严格执行。
2.发现患者有坐立不安、拽衣服等想上厕所的迹象,要尽快帮助他们进行蹲厕、排便、清洁等。
3.患者出现二便失禁或将二便排在坑外的情况要理解,并给予安慰。同时作记录,寻找避免办法。
4.晚睡前应限制各种形式的液体摄入。
5.如果外出,应提前计划,知道厕所的地点,让患者穿着易穿脱的衣物,最好多带一套衣服,以防万一。
问题六
出行。一些患者有远离家庭或照料者的倾向,掌握确保其安全的措施很重要。
建议
1.确保患者携带某种标志性物品,比如黄手环或戴着病人ID卡。
2.准备或保留一些患者最近的照片或录像带,如果患者走失,会对警察有所帮助。
3.暂时需要离开患者时,可以将门上锁。如果患者因为熟悉会开门,最好换一新锁。4.确保患者行走的环境安全,将任何导致危险的物品移开,不管在屋内还是屋外。
问题七
家庭安全。不安全的环境,会导致许多情况发生。
建议
1.在所有通往外界的窗户和门上安装锁,但将浴室的锁去除,防止患者意外将自己锁在里面。
2.将餐具柜以及任何存放洗涤剂和化学物品的橱窗上锁。
3.将药物贴上标签,并锁起来。同时,将刀子、打火机和火柴等放在患者拿不到的地方。
4.将家中的物品放置整齐。去除小地毯和其他任何容易绊倒患者的物品,并确保具有良好的光线。
5.不要让患者使用煤气灶,或者看着患者使用,以免患者忘记关火,引起火灾。
最后,请注意!
在照顾患者的同时别忘了照顾好自己,保持良好的身心健康,这样才能承担起长期照顾失智症患者的任务。亲属看到患者一天天衰退,症状逐渐恶化时,会感到非常失望和悲痛,加之全天照看患者,要应对各种突发情况和意外,极易容易导致心身疲惫。因此,照料失智症老人除了要学习疾病知识外,还要做好长期打算,在紧张和劳累的工作之中,要学会适当安排出一定休息和放松的时间。