独自一个人在公园，在马路，在商场，晚上11点，坐在路边的椅子上，肚子里的宝宝会踢我，我就轻轻抚摸着，告诉孩子，不要生妈妈的气，也不要生爸爸的气，妈妈只是有点难过，但是妈妈会尽自己的全力，让你幸福。有这个孩子陪着我，抬头看看天上的星空，我会在心里默念，宝宝，你看天空还是很美丽的，你看半夜的城市，安静的听得到蛐蛐的叫声，是不是也很有趣，那一刻，突然感觉无比放松，心里没有了对他的牵挂，也很不错

6天没有在帖子里更新啦，那就说说我这六天都做了什么
在独自待在公园的那几天，突然感觉自己似乎是想明白了某些事情，比如，再也没有那么依赖他了，也不想给他打电话，发微信，看他在做什么，甚至不想回家，因为回去总是会勾起回忆，哪怕是待到那个空间里，也觉得不舒服，这好像也是他想要的，没有约束，可是奇怪了，当我不再给他打电话，发微信，甚至不太想见到他，不想接他电话时，他开始来找我，甚至一下子能打七八个电话。但是本人真的不想接，就这样顶着大肚子，在公园里，在街上，游荡了三天，将自己放空，整个人突然也变得轻松起来

最最后的那天，他似乎也支撑不住，打电话找我聊天，道歉，他问我，家里怎么了，我说自己待在家里难受，心里不舒服，我向他说着，在他出轨期间自己的心路历程，委屈，这个时候，他似乎很认真的在听，也听到了心里，电话那头他的声音有点哽咽，应该是哭了，我说:“这不就是你想要的么，怎么回事，我不管你了，你又这样子，你把我都整的不会了”他说：“我也不知道自己怎么了”他说“你回来吧，我请你吃好吃的”，我说你让我想想，我需要静一静

其实写到这里我似乎没有提供什么特别有参考价值的建议，有时间了详细给大家写一下，不为别的，如果真的因为自己的经历能帮助其他人，能帮助更多的家庭，我我很开心

总结一下自己的案例，也不知道挽回是否成功，但是目前情况来看，他和小三在一个单位工作，但是彻底删除了联系方式，他去哪里都会给我报备，手机也慢慢不再对我戒备，虽然他说他还是反感我看他手机，会帮我做家务，每天下班都来接我回家，我说的东西只要不过分，都会满足，不知道这一切是不是与我怀孕有关，首先声明，怀孕属于意外，我并不认为孩子可以拴住一个人，也认同把孩子用作一种手段或者方法，孩子仅仅是孩子。最后，他无法说爱我，也说他无法像谈恋爱时那样对待我

我自己➕看情感视频➕听情感直播➕各大平台搜索相关帖子
第一个：保持冷静，虽然知道大部分人面对这样的事情都无法做到，可以前期去歇斯底里，去发泄，给自己一个时间，但是不能过长，更不能一直纠缠他。
第二：发现他的不正常，以及自己有一些蛛丝马迹的时候，谈！语重心长，有目的性的去谈！可以把自己发现的告诉他，注意不能在谈的过程当中最后变成控诉他的行为，这样只能让他更反感，因为他会觉得和你谈没有用，只是感觉自己在挨骂。
第三：加强自己的内心，不要陷入到他更爱自己还是更爱小三的怪圈里，这样只会让自己更痛苦，也会让他非常不耐烦，记住你的目的是让这个家回归于完整和平静，而不是每天为了这样的事情与他产生争执。
第四：做好自己的事情，希望你的内心不再依赖他，更愿意照顾自己的情绪，不开心了就出去转转，不想接他电话，就不接，在不违反原则和底线的情况下，做自己愉悦的事情。其实也就是另一个楼主说的，断联，但是我的断联是在他已经回归后，但是他的内心还有不甘时做的，总共做了三天，时间非常短，但是他那几天天天给我打电话，最后他自己也思考了很久，应该是明白自己的错误，主动打电话叫我回家。另一位楼主的建议，适合没有太大回归迹象的情况下，但是你又判断他是值得的挽回时，断联3个月时间为期限，因为他和小三的热恋期差不多也是三个月，三个月过后是去，是留基本上就有了答案
注意事项：可以暗示自己已经知道了，但是处于脑疯期的人，并不把这种暗示放在眼里，甚至会把暗示看的很轻蔑，只要你没有发现证据，他就是占上峰。暗示仅仅是起到警示作用。

很久没有来写贴了，不知道吧里的姐妹怎么样，最近遇到了一个更加狗血的事情……只能说天道好轮回

吧友们，我要生老二了，正在住院，最后一个夜晚，我和我老公两个人，谈到了他的出轨，他依然是那种似笑非笑的模样，告诉我，他也没准备好迎接这个孩子……告诉我他也不知道自己爱不爱我，什么爱情不爱情的，过日子就行，其实我很了解他，他说的这些话才是他自己真正的想法，我虽然听着难过，但是好像难过到不会心痛……谁能帮我分析分析，我老公目前是什么心态，我自己感觉是他本人是没担当的，但是他又说他既然能回来，就是因为责任……

亲们，我可能要打破你们的幻想了，男人出轨真的只有零次和无数次，在我怀孕期间，月子期间，又被证实他出轨了同事，现在我彻底绝望了

我怀孕8个月，他和小三终于上床，月子期间更是因为我没有时间顾及他而变本加厉，无奈之下，我只好让婆婆家里人知道了这件事，既然怀孕，月子他都这样，那就这样吧，我解决不了，家里解决，家里解决不了道德解决，道德解决不了就法律解决，感情终究是散了，对不起吧里的姐妹，之前我自信满满，现在却是自负，静观其变吧，什么挽回，像这种精神出轨的，只能说他会慢慢隐藏的更隐蔽，最最后肉体出轨

用最大的热情拥抱生活，也千万不要低估人性的险恶

亲们，我要开战了，等我好消息，目前的情况是全家人都知道了，而我一以前所做的容忍，成为了很好的牌面，让他们一家人已经无话可说，必须要给我一个交代了

感觉自己又蜕了一层皮，月子期间，还要经历老公出轨，他想离婚，我说我不想离，他说那就不离，真的不理解这个人在想什么，婚内财产协议已经签了，他也当着家里人的面，保证以后不会再出现这种事。

东野圭吾的书，讲述一个男人的婚外情，把男人婚外情的心里，行为写的根生动，大家可以看看，也可以借这本书剖析自己的内心

没有人想离婚，你看男人很聪明，女人也是