那现在技术越来越发达，所以我们就会通过科学的方式把这个食物里面的一个膳食纤维给他提取出来，然后随餐去喝就比较方便，很多人说，为什么希芸这个这么多的一个好处，其实并不是细雨好处多，而是膳食纤维就是能达到这样的一个效果出来

很开心，今天给大家介绍一下希芸的膳食纤维胶原蛋白肽，其实呢，为什么现在很多的食品里面都会加了膳食纤维？而且会标明出来，就是因为我们现在太缺乏了，缺乏膳食纤维导致的后果就是糖分油脂摄入过多糖分油脂摄入过多的一个背后，其实就是我们现在很多人在意的身材越来越不好，然后还有一些慢性的问题，所以说作为膳食纤维，它是七大营养素，我们因为现在餐桌上真的很少有膳食纤维，我们自己可以想一下，你平时吃饭会吃一些粗粮吗？因为它的口感稍微要差一些，所以很多人都不爱去吃它
那现在技术越来越发达，所以我们就会通过科学的方式把这个食物里面的一个膳食纤维给他提取出来，然后随餐去喝就比较方便，很多人说，为什么希芸这个这么多的一个好处，其实并不是细雨好处多，而是膳食纤维就是能达到这样的一个效果出来

膳食纤维它主要的一个好处就是可以把我们每次摄入食物的糖分油脂给它吸收和分解，所以这样我们就少摄入了这个糖分跟油脂，自然而然就是很多人散茶就好了，然后一些慢性问题也就没有了，所以我是建议大家一定要合理的膳食，因为无论今天你是在哪里听到的，一些营养人都会告诉你的，毕竟很多的问题真的是吃出来了，像现在很多皮肤不好呀，身材问题，还有一些健康的问题啊，其实都跟饮食结构有变化有很大的关系，因为现在我们越来越偏向西方化了，所以希望大家也可以注意起来