营养方面就要把弄张孩子营养丰富，不要出现偏食的情况。这里我主要说一说刺激，什么是外界的刺激呢?
　　所谓刺激就是通过主要是通过感官来实现的，比如看、听、摸、尝、探索。在孩子6个月之前，家长可以通过付出，或者一些视觉追踪卡片，对孩子进行触觉和视觉的刺激，也可以多和孩子聊天，听音乐、读书来增加孩子的听觉刺激。
　　等到孩子自己会抓握、会爬行、会跑跳的时候，家长要做一个给孩子提供安全空间的角色，尽量让孩子去探索，探索得越多孩子的突触形成的也越多。但很多家长不知道，就会盲目的阻止孩子，不让孩子踩水坑、不让孩子跑跳、甚至不让孩子吃手，其实这些行为都是在增加刺激，建立神经突触的过程。
　　二、3-6岁(右脑开发的关键期)
　　6岁前的孩子，脑部的成长主要集中在右脑，思维也处于具体形象思维阶段。孩子喜欢看图片、不喜欢抽象的文字，并且富有丰富的想象力。而6岁之后，孩子会逐步从右脑的思维方式过渡为左脑，之后的思考方式更加理智、也更有逻辑。
　　而在左右脑分工理论中，右脑被称为“艺术脑”，很多艺术家、科学家都是右脑发达的人群。比如达芬奇、爱因斯坦等等伟大的人物。那右脑发达有什么优势呢?首先是图像化机能，比较有名的就是七田真博士将右脑的图像化机能运用到照相机记忆法，一改传统记忆，不再记忆文字，而是像拍照片一样。

　　除此之外，右脑工作的时候α脑波在脑电图上也是非常明显的，而这种脑波能够让大脑更加活跃，表现为有想象力和灵感乍现。所以3-6岁这个阶段，家长应该着重于孩子右脑潜能的开发，当然在开发右脑潜能的时候也不应该忽视了左脑。
　　因为3-6岁的孩子不喜欢抽象的事物，建议在选择开发左右脑的方式上，用游戏的方式。比如找不同、走迷宫、拼图等等，让孩子在玩游戏的过程中，就锻炼了左右脑。
　　三、8-10岁(抽象思维发展，益智的关键期)
　　大脑发育的第三个高峰期是8-10岁，这个阶段虽然大脑突触的数量已经趋于稳定。但进入了另一个关键时期，就是抽象思维发展的关键时期。所谓抽象思维，就是逻辑思维，用词进行判断、推理、得出结论的过程。
　　人之所以区别于动物，就是在于抽象思维。因为拥有这种思维，能够穿透事物的背后，透过表象看到事物的本质。而这种抽象思维也是智力的重要组成部分。所以想要抓住第三个大脑发育的高峰期，就是大力发展抽象思维，是益智的关键期。
　　能培养抽象思维能力的经典游戏有很多，比如下棋、魔方、数独、走迷宫等等游戏，都能够锻炼孩子的逻辑推理能力、锻炼抽象思维。
　　孩子的成长只有一次，作为家长我们要尽量帮孩子抓住每一次机会，因为成长是一场不可逆的旅途。