“胃”是承载人体所需食物的大本营，与脾相互协调工作，供给身体每天所需要的营养物质，脾胃一旦受伤，就会引起五脏六腑其他功能失常。
当代人经常就会出现胃胀，反酸的现象，甚至是嗳气，腹胀，大家总是不以为然，认为只是吃撑了，消化不良，过一会就好了，就是因为有这种心理，才会诱发胃炎，胃溃疡等严重疾病。
胃不好的人，其实很难瞒得住，5个症状，早就暴露了你需要养胃。
1.面色发黄
这种面色发黄要与肝病的黄疸区分开。我们可以观察一下胃病严重的那段期间，面色就会极其萎黄，面无血色，这可能就是脾胃湿热导致的同时还伴有消化不良的症状。
2.口水多
睡觉的时候经常流口水，脾胃不和造成的，所以在睡觉的时候口水就忍不住流出来，另外还会出现口臭，与胃火大也有直接关系。
3.口臭
引起口臭的原因很多，比如幽门螺旋杆菌引起，或者就是消化不良，积食过多，胃消化功能减弱，运化不周，就会出现这些现象，小孩子一般口臭的就比较多，因为小孩脾胃运化不利，吃肉又太多的话就会导致口臭。
4.舌苔厚腻
舌苔如果中间部位发白且薄的话是正常的，反之如果厚，就说明有积滞，如果又厚又黄，说明积滞化热，如果厚白，说明脾胃有寒湿。
5.没有食欲
当代人对饮食的"态度"要么是暴饮暴食，要么就是没有胃口，偶尔一次的食欲不振，没有关系，可能是与精神因素有关系，但是长期食欲不振，就要引起注意了，严重者还会出现胃肠道占位性病变。
如何养胃？
一起了解儒兰金线莲对胃的作用
疏肝解郁和胃
肝气疏达，精气泄于肠胃，以助胃腑腐熟水谷之用；故肝木疏泄，能使脾气升发，脾之精微上归于肺，并使胃气下降，使腐熟之水谷畅达而入小肠。
此为“木气动，生气达，故土体疏泄而通也”，肝胃之气相通，肝经调畅，胃气和顺。
金线莲最大的特点归纳为“平肝健脾补益”！既能理肝气，散肝郁，又能调理脾胃气机。
【台湾当地记载】：金线莲无毒，入肝肺胃心脾诸经
【实用中草药彩色图集】：在性味和功用中也提到-金线莲对胃炎的功效.
金线莲提取物能抑制肿瘤细胞的生长，对胃癌患者，配合食用金线莲有良好效果。