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闲卧江渚
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请大神指正一下,谢谢,总是感觉波蛙看起来怪怪的
送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2021-08-20 00:56
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超凡演员
点捏小溪
1
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起来之后没有往前冲的感觉
IP属地:江西
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2楼
2021-08-21 09:14
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优视科技(中国)有限公司
夸克,追求极速智能搜索的先行者,年轻人更爱用的搜索引擎!
2024-09-17 09:33
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chensiyi1989
点捏小溪
1
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你撅屁股干嘛?竞技蛙是蹬好腿屁股有个自然上抬的过程,身影参考蝶泳,你这人都直接折起来了
IP属地:上海
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3楼
2021-08-25 23:53
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沉浮A股海
点捏小溪
1
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脚不应该露出水面。
IP属地:上海
4楼
2021-08-26 14:22
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wugc917
沧海横流
10
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你腿蹬完是曲髋状态。。把腿往水面上抬
IP属地:上海
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5楼
2021-08-26 16:45
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非洲韭菜
点捏小溪
1
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已经很不错了。没几个人能指点你。向你学习
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6楼
2021-09-21 03:24
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王了凡
沧海横流
10
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多练习腰腹发力,腰腹没发力
IP属地:辽宁
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7楼
2021-09-25 09:36
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swimad
鲲鹏击浪
11
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时机哦,蹬腿时机,你别用蛙泳腿,用蝶泳腿蛙泳手,游的时候想着腿,看看蝶腿是什么时候打的,你蛙腿就什么时候收,你现在身体都没在直线上,腿就已经蹬出去了,简单讲就是发力的时候,身体不在一条直线,就如同转身蹬壁时一样,很多人都是先蹬在做身体流线型,其实是错误的,是先做好流线型的基础动作,再蹬的一刹那就做成了流线型。
IP属地:浙江
8楼
2021-09-25 10:28
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小顽童运动时刻
笑拈泱泉
5
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搞个大泳池
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9楼
2021-09-30 23:24
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馋猫咪11
蝴蝶泉边
2
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不收大腿,只收小腿,脚后跟往屁股收
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10楼
2021-10-05 22:20
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ussr的故事
点捏小溪
1
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腰
IP属地:北京
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11楼
2021-10-30 14:49
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csmsck8856
激扬碧波
9
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觉得没毛病,慢频率的波蛙,速度不慢
IP属地:福建
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12楼
2021-11-03 11:21
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胖咂
激扬碧波
9
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有时候觉得腿蹬早了 但是又觉得不是 自个儿慢放看看吧
IP属地:广东
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13楼
2021-11-03 13:48
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大汉雄风2014
镜花水月
14
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前后平衡点的问题
IP属地:湖北
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14楼
2021-11-03 13:57
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