素食是不是减轻体重？_素食吧

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我发现只要有段时间经常吃素食，体重就减轻，我现在不想要减重，太瘦了！各位朋友们知道原因吗？或者有没有吃素食增重的案例？

送TA礼物

IP属地:福建

来自iPhone客户端1楼2021-08-22 13:56回复

由荤素到纯素的一开始会减重，因为饮食习惯只是单纯地把肉去掉了，素类没有跟进。核桃、花生狂吃个一段时间，体重就补上去了，随后可以恢复正常。早饭大不能省。

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2021-08-22 17:25

核桃挺好的

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2021-09-01 11:26

我吃素也减不下来啊，关键是喜欢吃大饼和面条。

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2021-09-01 11:43

脾为后天之本

想胖想瘦关心关心你的脾。

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2021-09-01 14:21

我不会

来自Android客户端10楼2021-09-05 07:25

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