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【困惑】吕小军的肌肉感觉和抖音上看到的肌肉男差不多大诶

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但是吕小军却是好几次世界冠军。
抖音上经常看到甚至比吕小军更大的肌肉,却应该(肯定)举不起相同(接近)的重量。是不是可以认为肌肉也是分三六九等? 比如有些类似于注水肌肉 sorry,没有想要说健身房死肌肉的意思。但是相同的维度的确吕小军的力量更大嘛 所以有点困惑厚


来自iPhone客户端1楼2021-08-31 13:00回复
    肌肉量不能代表一切吧


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-08-31 13:08
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      技巧也很重要 明白么


      IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2021-08-31 13:29
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        说了那么多他可以橄榄我吗?


        来自Android客户端6楼2021-08-31 13:58
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          好像是欧美健身房里男神的存在一般


          IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2021-08-31 14:12
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            其实我感觉跟肌肉纤维密度有关系吧?(瞎猜的)很多力量举选手看着就是大胖子,但是跟一个跟他差不多维度的纯胖子(视觉感受身材情况相当的)来比较,力量举选手的实际爆发力应该是胖子的10几倍甚至几十倍,所以真实力量如何 真的不能光从视觉角度衡量,虽然吕和健身房的大块头看着都是真肌肉,但是实际还是有区别


            IP属地:北京8楼2021-08-31 14:14
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              肌肉比吕大的很多,但都是改造


              来自Android客户端9楼2021-08-31 14:22
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                抖音上很多用了药的


                IP属地:重庆来自Android客户端10楼2021-08-31 14:26
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                  健美和举重还是有区别的,参考康神


                  IP属地:江西来自Android客户端11楼2021-08-31 16:37
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                    多少人羡慕不来的


                    IP属地:河南来自Android客户端12楼2021-08-31 16:49
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                      吕无论是颜还是身体还是捷豹都是我挑男人的唯一标准惹


                      IP属地:广东13楼2021-08-31 17:22
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                        首先要明白影响肌力的因素有很多,像神经的控制能力,肌肉的募集能力都是很重要的因素,还要考虑力矩做功的因素等等,光看肌纤维的肥大就来论定举起的重量是不科学的。人家奥运冠军的专项就是注重的爆发力和绝对肌力,和健身房都不是一个训练目标,当然不能用一概而论了.


                        IP属地:中国香港来自Android客户端15楼2021-08-31 18:54
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                          肌肉密度与肌肉募集能力,这些都是专业运动员与普通健身者的巨大门槛


                          IP属地:湖南来自iPhone客户端16楼2021-12-04 13:42
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                            雄激素高的长肌肉多,
                            力气大雄激素少的人,练力气
                            长的肌肉也不多,但适合称体重
                            的项目。


                            IP属地:重庆来自手机贴吧17楼2021-12-04 15:12
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