一个资深胖子的减肥自述，在“成都王牌减肥训练营”的日子！
不经历一番彻骨寒，怎知梅花扑鼻香！
大家好！我是一个屡战屡败，屡败屡战的减肥青年，大家可以叫我阿杰！
在这里我想给大家分享一个我艰难的减肥岁月，想通过我的经历告诉大家减肥是势在必行的！
必须要有执行力！
随着现在的生活越来越好了！吃的也是各种各样五花八门，现代的科技也是让大家很少运动，我就是其中一个。
我今年二十二岁，是一个从小胖到大的男孩子，我刚出生的时候就九斤六两，所以我从小就有一个绰号“胖九斤”，开始家里的爸爸妈妈爷爷奶奶都很开心，这个么一个大胖小子身体很好以后长大了就是一个又高又大的“帅哥”！
随着日子一天一天的过去，我也一天一天的长大！从小我就吃得多，在读小学的时候差不多快一百斤了，那会儿也无忧无虑的，别人叫我的绰号“胖九斤”也不在乎，到了中学的时候都快接近一百二了，那会儿朋友也少，大家都不愿意和我玩儿，女孩子更是肆无忌惮的嘲笑我，从那个时候开始，我就有了一小点儿的自卑，不过等过一会儿还是抛之脑后，该吃吃该喝喝，家里的爸爸妈妈也开始担心起来以后在这么胖下去可怎么办，也想控制我的饮食，可是没用我一会就会哭着闹着要吃。
刚开始上中学的时候我的学习还是不错的，到了后面大家的嘲笑让我有了自卑感越来越多成绩就开始慢慢的下降，初三的时候我直接坐到了倒数第一排，我为了掩饰我的自卑感开始学坏，慢慢的开始不老实起来，迟到，睡觉，上课逃学，甚至开始打架，这些都成了我的家常便饭，家长经常被请去学校，唯独的是早恋没有，因为太胖了，没人看得上，有没有钞能力，所以想都别想，就这样稀里糊涂的继续混着，成绩不好家里拖关系上了高中，高中就稀里糊涂的混了几年，混上了个大专。
也就是真正的减肥之路实在大学开始的，从大二开始，同学，寝室里的好哥们儿都是成双入对的，对我的打击很大，我其实内心也有喜欢的人，可是胖成了这样怎么有勇气给别人表白，学校和游戏完全不能占领心智满脑子也想着“我要谈恋爱”！
没人督促减肥也是一种痛苦！
随时晚上睡觉的时候都会给自己立一个“fiag”会想着自己第二天早上要早起，跑步，运动，还把闹钟定上，可是真正到了第二天闹钟响起的时候，啥都忘了，其实真正的促使我减肥的还有另一个原因，在想要谈恋爱的希望破灭以后，我只是萌生了减肥的想法，觉得自己就是太胖导致了丑，所以人家看不上，不过还是该吃吃该喝喝，我记得我鼓起勇气去表白被拒的时候我当天晚上还叫上我的好哥们去吃火锅大醉了一次，真正让我重视减肥的是有几次上课的时候，我严重的发现了我体力不足，不是正常胖子走几步就气喘嘘嘘的那种，而是原来经常走几百米路走完小腿就开始酸痛很累的那种，我才意识到身体的符合太大了，所以双重刺激下，真正决定了减肥，说干就干！
最开始我是自己运动，跑步跳绳是我的首选，刚开始那几天是真的痛，全身痛，还是坚持一下就过来了，慢慢的就发现感觉没啥用，再后来又去了健身房请教练，可是健身房里大多都是来强化身体的，胖子也没几个，就这样练着练着，直到有一天我在刷抖音的时候刷到了一个同城叫成都王牌减肥训练营的这样一个减肥机构，我翻看了他所有的作品都是刚入营前和入营后的对比。
哇，我的新世界大门一下子打开，我当即就联系了那个人，才发现离我学校就没有多远，也快放暑假了就过去看了看，里面有麻将桌，有台球桌，有游泳池，等等各种娱乐设施简直就是像来度假的一般，所以我直接就报了名！
还没入营的时候我还感觉很轻松很愉快，面朝大海，春暖花开的那种，然而刚来没几天就颠覆了我的想法，并不好吃的营餐，谁也不认识谁的营员，高强度的训练，内心除了绝望，可能再没啥了!
再后来就渐渐的习惯这种生活！也认识了很多有共同目标的朋友，这比原来我去健身房的时候好多了，毕竟这是一个专门的减肥场所，大家都一样每天都在互相的鼓励加油打气，每天的汗水挥洒，健身操几十甚至上百人同时随着劲爆的音乐跳起来的时候简直充满了激情，没有比这更开心的事了，晚上又会有激情的动感单车，每天各种各样的项目安排的慢慢当当的。
吃的又是专业的营养师搭配好的高蛋白实物，虽然味道没有大油的食物好吃，但是还是可以的，住宿条件也非常好，两三个人一间屋子，啥都有，每天都很开心，到了大概第十天的时候我上秤称了下体重，“OMG”我的天，惊讶，真的是震撼，我真的不敢相信自己的眼睛，我从刚入营时候的一百八十斤左右直接到了一百六十九斤，才十天的时间就减重十一斤，曾经想都不敢想。
也就是从这天起，我更加的有激情，更加的卖力，每天不到精疲力尽不罢休，每天在汗水当中体验汗水挥洒的快乐，在快乐中一个月的周期转眼就到了。
我怀着忐忑的心情占上了秤,一个我预料之中的数字出现，一百三十八斤，我哭了，没有辜负我的付出，我的汗水，看着镜子当中的自己和原来完全变了一个样，没有了双下巴，没有了小肚子，甚至有了六块腹肌，入营带来的衣服裤子早已穿不上，说不出来的感觉。
说到了这里，我很庆幸我的减肥成功，没有多久我就谈了一个女朋友，很开心一切都是值得的，感谢曾经付出的自己，更加要感谢的是成都“王牌减肥训练营”，还有里面负责的教练，因此我用我的亲生经历告诉大家，肥胖并不可怕，可怕的是没有坚持，没有付出，加油吧！减肥道路上的人们！
不经历一番彻骨寒，怎知梅花扑鼻香！
大家好！我是一个屡战屡败，屡败屡战的减肥青年，大家可以叫我阿杰！
在这里我想给大家分享一个我艰难的减肥岁月，想通过我的经历告诉大家减肥是势在必行的！
必须要有执行力！
随着现在的生活越来越好了！吃的也是各种各样五花八门，现代的科技也是让大家很少运动，我就是其中一个。
我今年二十二岁，是一个从小胖到大的男孩子，我刚出生的时候就九斤六两，所以我从小就有一个绰号“胖九斤”，开始家里的爸爸妈妈爷爷奶奶都很开心，这个么一个大胖小子身体很好以后长大了就是一个又高又大的“帅哥”！
随着日子一天一天的过去，我也一天一天的长大！从小我就吃得多，在读小学的时候差不多快一百斤了，那会儿也无忧无虑的，别人叫我的绰号“胖九斤”也不在乎，到了中学的时候都快接近一百二了，那会儿朋友也少，大家都不愿意和我玩儿，女孩子更是肆无忌惮的嘲笑我，从那个时候开始，我就有了一小点儿的自卑，不过等过一会儿还是抛之脑后，该吃吃该喝喝，家里的爸爸妈妈也开始担心起来以后在这么胖下去可怎么办，也想控制我的饮食，可是没用我一会就会哭着闹着要吃。
刚开始上中学的时候我的学习还是不错的，到了后面大家的嘲笑让我有了自卑感越来越多成绩就开始慢慢的下降，初三的时候我直接坐到了倒数第一排，我为了掩饰我的自卑感开始学坏，慢慢的开始不老实起来，迟到，睡觉，上课逃学，甚至开始打架，这些都成了我的家常便饭，家长经常被请去学校，唯独的是早恋没有，因为太胖了，没人看得上，有没有钞能力，所以想都别想，就这样稀里糊涂的继续混着，成绩不好家里拖关系上了高中，高中就稀里糊涂的混了几年，混上了个大专。
也就是真正的减肥之路实在大学开始的，从大二开始，同学，寝室里的好哥们儿都是成双入对的，对我的打击很大，我其实内心也有喜欢的人，可是胖成了这样怎么有勇气给别人表白，学校和游戏完全不能占领心智满脑子也想着“我要谈恋爱”！
没人督促减肥也是一种痛苦！
随时晚上睡觉的时候都会给自己立一个“fiag”会想着自己第二天早上要早起，跑步，运动，还把闹钟定上，可是真正到了第二天闹钟响起的时候，啥都忘了，其实真正的促使我减肥的还有另一个原因，在想要谈恋爱的希望破灭以后，我只是萌生了减肥的想法，觉得自己就是太胖导致了丑，所以人家看不上，不过还是该吃吃该喝喝，我记得我鼓起勇气去表白被拒的时候我当天晚上还叫上我的好哥们去吃火锅大醉了一次，真正让我重视减肥的是有几次上课的时候，我严重的发现了我体力不足，不是正常胖子走几步就气喘嘘嘘的那种，而是原来经常走几百米路走完小腿就开始酸痛很累的那种，我才意识到身体的符合太大了，所以双重刺激下，真正决定了减肥，说干就干！
最开始我是自己运动，跑步跳绳是我的首选，刚开始那几天是真的痛，全身痛，还是坚持一下就过来了，慢慢的就发现感觉没啥用，再后来又去了健身房请教练，可是健身房里大多都是来强化身体的，胖子也没几个，就这样练着练着，直到有一天我在刷抖音的时候刷到了一个同城叫成都王牌减肥训练营的这样一个减肥机构，我翻看了他所有的作品都是刚入营前和入营后的对比。
哇，我的新世界大门一下子打开，我当即就联系了那个人，才发现离我学校就没有多远，也快放暑假了就过去看了看，里面有麻将桌，有台球桌，有游泳池，等等各种娱乐设施简直就是像来度假的一般，所以我直接就报了名！
还没入营的时候我还感觉很轻松很愉快，面朝大海，春暖花开的那种，然而刚来没几天就颠覆了我的想法，并不好吃的营餐，谁也不认识谁的营员，高强度的训练，内心除了绝望，可能再没啥了!
再后来就渐渐的习惯这种生活！也认识了很多有共同目标的朋友，这比原来我去健身房的时候好多了，毕竟这是一个专门的减肥场所，大家都一样每天都在互相的鼓励加油打气，每天的汗水挥洒，健身操几十甚至上百人同时随着劲爆的音乐跳起来的时候简直充满了激情，没有比这更开心的事了，晚上又会有激情的动感单车，每天各种各样的项目安排的慢慢当当的。
吃的又是专业的营养师搭配好的高蛋白实物，虽然味道没有大油的食物好吃，但是还是可以的，住宿条件也非常好，两三个人一间屋子，啥都有，每天都很开心，到了大概第十天的时候我上秤称了下体重，“OMG”我的天，惊讶，真的是震撼，我真的不敢相信自己的眼睛，我从刚入营时候的一百八十斤左右直接到了一百六十九斤，才十天的时间就减重十一斤，曾经想都不敢想。
也就是从这天起，我更加的有激情，更加的卖力，每天不到精疲力尽不罢休，每天在汗水当中体验汗水挥洒的快乐，在快乐中一个月的周期转眼就到了。
我怀着忐忑的心情占上了秤,一个我预料之中的数字出现，一百三十八斤，我哭了，没有辜负我的付出，我的汗水，看着镜子当中的自己和原来完全变了一个样，没有了双下巴，没有了小肚子，甚至有了六块腹肌，入营带来的衣服裤子早已穿不上，说不出来的感觉。
说到了这里，我很庆幸我的减肥成功，没有多久我就谈了一个女朋友，很开心一切都是值得的，感谢曾经付出的自己，更加要感谢的是成都“王牌减肥训练营”，还有里面负责的教练，因此我用我的亲生经历告诉大家，肥胖并不可怕，可怕的是没有坚持，没有付出，加油吧！减肥道路上的人们！
