氣，令人魂牵梦绕、又形影不离的一个尤物。。。。
氣有二。
一个是生命存在的基础能量，即黄帝内经所说的‘太一天真之气’。
说它太、一，是它亘古永存。
说它天、真，因为它是万物的归宿。所有万物，最后都会化为尘埃、更小的尘埃、更更小的尘埃、
极小的尘埃，即真气。
一个是呼吸之气，即空气，或者说是氧气。简称息氣。
真气无形无相，看不见摸不着。
以现在人类的科技水平依然不能操控之，更不用说几千年前的古人。
只能用感官去感知他的存在、和利用。
广泛应用在中医、易学、内家拳等方面。
息氣是肺呼吸之气。其实主要有用成分是氧气。
两者的差别，无非是组成的微粒粒子大小的不同。
但两者能相互作用。
息氣能影响到真气运行，真气也能反过来影响到人的各种能力。
所以，在拳上，
虽然拳谱中，多数时的氣指的是息氣，
但有些也是指的真气。
一个人如果真气极厚极足，就不需要息氣来维持生理活动，此既胎息。
“常有世之论捶者，而兼论气者矣。夫主于一何分为二？
所谓二者即呼吸也，呼吸即阴阳也。
捶不能无动静，气不能无呼吸。”
在内家拳 上，知道了氣是呼吸之气就可以了。
一般丹道上涉及到真气，因为对于丹道来说，胎息是入门功夫。
入门后已经没有息氣了。
所以丹道几乎不涉及息氣。
太极拳，说‘能呼吸然后能灵活’，
所谓能呼吸，就是懂的如何练呼吸。
练呼吸，和劲、意挂上钩，形成联动，就是意、氣、劲的内三合。
在与形上的运动协调起来，就是内外三合六合。