施罗斯与脊柱侧弯吧 关注:1,577贴子:8,309
  • 0回复贴,共1

背痛是成人脊柱侧弯引起的主要问题之一。脊柱侧弯会导致身体不平

只看楼主收藏回复

背痛是成人脊柱侧弯引起的主要问题之一。脊柱侧弯会导致身体不平衡,从而导致行走或姿势不对称,这会在肌肉之间形成补偿关系,这些肌肉从身体的一侧到另一侧也会变得不平衡。
较弱的肌肉会更容易疲劳,而较强的肌肉会过度补偿并感到酸痛。
增强和伸展背部的活动可能有助于减轻疼痛,锻炼还可以帮助您保持健康的体重,从而减轻背部负担#德国施罗斯脊柱侧弯矫正#


来自iPhone客户端1楼2021-09-12 20:40回复