尚医铭草臻妙就可以！个人认为这个臻妙还是非常不错的，我媳妇儿做微商，手里就有他们家的东西，而且他们家的东西都是纯中药制作的，我和我媳妇儿去公司参观过，公司有自己的研发团队，生产工艺啊什么的，都是最先进的，这个臻妙虽然它是代餐，但是如果他和正餐配着吃的话，可以调节免疫，别说现在身体素质真的比以前强了很多了，平时总爱感冒咳嗽什么的，现在也没有这种情况了，所以说，我觉得他们家的东西还是非常不错的。