1.洗脸：
回家先用清水洗洗脸，洗掉沾在脸上的花粉️⃣尘螨、细菌，防止这些过敏源继续刺激皮肤。
2.冷敷：
在过敏的急性期，可以试试用冰袋包上干净的棉柔巾、化妆棉冷敷，能有效缩小扩张的血管。
3.生理盐水：
生理盐水对于褪红的效果也特别好！用来敷脸，大概敷个五分钟左右洗掉，给皮肤消个炎。
4.喷雾：
买一瓶适合敏感肌用的喷雾，把喷雾喷在化妆棉上，湿敷在脸上，脸干的话就喷喷雾。
5.做好防护措施
出门的时候带上口罩，避免室外会问室内的过敏源，经常清洁毛巾、枕套、床单等。