1.尽量避免接触已知的过敏源。
2.避免日晒，过高温或者低温的环境。
3.避免过紧的衣物，尽量穿棉质透气的衣物。
4.简单护肤，尽量避免彩妆。
5.饮食均衡，不可过于辛辣刺激。
6.出现症状，请及时修护。
7.远离污染环境。
8.积极锻炼，强健体魄，改善易敏体质。