七情内伤，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
外因指外感致病的因素，风、寒、暑、湿、燥、火，这六个合在一起叫六淫，六淫是外在致病的因素。
湿气也容易导致疾病，我国的南方湿气比较大，尤其是两广、两湖、东南沿海那一带，到了夏天湿气特别大。
有的人反映在皮肤上，有的人反映在肠胃上，比如大便黏滞不爽，还有的人反映在体重上，怎么减肥也减不下去，湿气特别重，浑身发沉。有的人反映在经络骨骼筋骨当中，比如风湿、类风湿关节炎，甚至强直性脊柱炎、痛风，从中医眼光看来，这都与湿有关系，这就是所谓的外感六淫，从外在所感到的邪气。
还有一个燥，北方秋天，尤其是过了中秋之后，燥气就开始逐渐严重了，很多人开始咳嗽，燥是伤肺的，肺这个脏器需要阴液来滋润，燥气一伤肺之后，肺气被燥气所伤，就开始咳嗽，升降无序，宣发肃降功能失常，于是肺就开始咳嗽，很多人到秋天的咳嗽特点是什么呢？
干咳无痰，喝很多水还不解渴。还有的人反应是有痰，但痰咳出来特别粘，吐到水里都能沉底，这就是燥咳