用支架做俯卧撑跟不用支架哪个好？？【囚徒健身吧】_百度贴吧

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用支架做俯卧撑跟不用支架哪个好？？

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用支架做俯卧撑跟不用支架哪个好？？

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IP属地:江西

来自Android客户端1楼2021-09-29 11:15回复

各有千秋，用支架对手腕造成的压力相对轻一点

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2021-09-29 11:21

收起回复

个人认为用支架好，可以调整间距，对手腕损伤小

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2022-04-22 06:44

尽量徒手随时随地可以开练！不可能每天工具都在身边吧？

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2022-04-27 18:12

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