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易筋经吧 关注：18,226贴子：68,014
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熊易呼吸一次几秒？

只看楼主收藏回复

一次呼吸大概要几秒，姿势激烈些的是不是就短，平和些的就长些，分别几秒钟？我的是5,6秒到15秒不等。
IP属地:山东1楼2021-10-16 08:21回复
    自己不勉强就行
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2021-10-16 23:14
    回复
      形变会引起呼吸的变化，所以要让每个姿势的呼吸状态回复到你平时的状态，得勤练加单练。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2021-10-16 23:44
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