我刚刚试了之前帖子说的用前脚掌走路，我发现我的右脚好像在用脚趾头着地，这该怎么改啊

。。。建议走路吧，或者脚趾头吧。

我只知道两种情况，一种是第二脚趾比大脚趾和其他脚趾都长，这样落地滚动过程中第二脚趾会承受更多压力
另一种是拇外翻，拇趾旋转挤压第二脚趾，甚至半脱位，相应步态会出现异常，一路往上影响踝，膝，髋，乃至于骨盆，脊柱
不知道你什么情况，但是在步态周期里面没有前脚掌走路的说法。如果只用前脚掌走路，那么足弓的进化将毫无意义，仅前脚掌落地的同时足还要做一定程度的跖屈，会使小腿三头肌过度发力，更加不容易伸髋
建议去找康复师看看

可以倒立