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请问大佬:左脚这个位置疼,是什么原因呢,食指和拇指捏住的之间有点疼,是不是韧带或肌肉,走路不疼,跑起来就有点疼。新手,刚跑两个月,跑一休一。谢谢!

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视频来自:百度贴吧
新手,刚跑两个月,跑一休一,请问下大佬视频中手按的位置,在食指和拇指捏住的之间有点疼,不知道是肌肉或韧带,请问一下大佬是什么原因呢?


IP属地:福建1楼2021-11-08 23:10回复
    自己顶一下


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2021-11-09 03:38
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      自己顶一下


      IP属地:福建4楼2021-11-09 12:41
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        我前面一段时间也是这个地方痛,跑开了又不痛了。后来我跑一休二或者跑一休三,慢慢就好了。反正多休息就会好


        IP属地:四川来自Android客户端5楼2021-11-09 14:38
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          嗯,休息几天再说了,担心影响以后能否继续跑。我以前骑行,快走,跑步刚跑了两个来月,一百多公里,新新手,觉得跑步更过瘾,试着跑。


          IP属地:福建来自Android客户端7楼2021-11-09 21:00
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            小腿力量不够啊


            IP属地:江西8楼2021-11-09 21:21
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              嗯,每次跑五六公里,在七八分之间,有时八分多。基础不好,只有慢慢积累提升了。也不着急,享受跑的过程,流流汗感觉挺爽。


              IP属地:福建来自Android客户端9楼2021-11-09 21:28
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