身高175，体重85公斤上下，今天刚跑完一个半马，穿的莆田系假鞋，结果跑到十几公里脚疼的难受，虽然是个跑渣，但决定换双专业鞋，继续向我半马进150的目标前进，跑步基本三年多了，但都没能坚持住，跑跑停停，最好成绩是北京半马的153，然后正经跑过一段时间，十公里进了45分钟，后来又停跑了，再加上吸烟，更跑不动了，今天还好，一早为了个线上奖牌跑完了半马，用了205，求大神推荐双专业跑鞋，继续完成半马150的目标另外跑完大腿内侧磨的疼，是不是因为肉太多，还是跑姿问题？只有一上十公里就磨的难受