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大神们看下我这属于什么级别

只看楼主收藏回复

前几天一下跑了十公里,膝盖有点疼,有推荐的平民跑鞋吗,乔丹风行十代怎么样。


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2021-11-17 09:00回复
    高手


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2021-11-17 10:53
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      你还继续跑你的630分配,5公里
      每个月加一公里即可,不要轻易提速!
      处于啥级别一点也不重要!


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-11-17 11:16
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        建议买对好点跑鞋,今年双11美津浓25 200多,错过机会,双12在买吧,好点鞋不容易受伤,而且舒服。


        IP属地:广东5楼2021-11-17 12:23
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          膝盖应该是耐力问题,前面还好很轻松,后面步频变慢落地重,膝盖就容易疼。鞋子要看体重的


          IP属地:山东来自Android客户端6楼2021-11-17 16:52
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            不错的水平


            IP属地:英国来自Android客户端7楼2021-11-17 20:10
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