过午不食吧 关注:156,317贴子:4,523,891
  • 1回复贴,共1

大基数减肥……

只看楼主收藏回复

不会每天称体重,每周六称一次,第一个21天计划是过午不食,今日体重75.6公斤。距离过年还有两个多月,目标是55公斤


来自iPhone客户端1楼2021-11-20 10:18回复
    早饭,无
    午饭,咖喱猪排饭,饭吃了一半,还有一个小面包


    来自iPhone客户端3楼2021-11-20 11:30
    回复