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关节炎的家庭疗法?

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关节炎又称为骨性关节炎,主要表现为关节表面受到损伤(急性或逐渐磨损),周围组织发炎,关节软骨恶化。
随着软骨表面的磨损和变薄,症状逐渐发展。最终,在关节炎的末期,关节软骨完全磨损,并且发生骨骼接触骨骼。绝大多数被诊断患有骨关节炎的患者,在大多数情况下无法确定其病因。
对于骨性关节炎的患者来说,保守治疗主要依靠家庭疗法,自然疗法和生活方式改变相结合。药物可以治疗疼痛,但长期服用可能会有副作用。
家庭疗法,自然疗法和生活方式改变可帮助控制骨性关节炎的疼痛且副作用更少。某些方法甚至可以防止骨性关节炎的恶化。


1楼2021-11-22 17:05回复
    家庭疗法
    包括:冷热敷,温水盐浴,外用消炎止痛贴膏,借用辅助设备(如拐杖、缓冲鞋垫)等;
    自然疗法
    包括:适当饮用绿茶(绿茶中含有多酚,这些化合物可以帮助减轻炎症),生姜水(生姜中的姜黄素是一种活性化合物,具有抗炎的作用,它还可能有助于减轻骨性关节炎发作期间的疼痛和僵硬)等;
    生活方式的改变
    为了获得更长远的骨性关节炎症状的缓解,改变生活方式通常是有效的。定期运动,健康饮食和保持健康体重可以帮助改善关节健康和功能。


    2楼2021-11-22 17:06
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