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晚上不吃一个月能减多少??????

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早餐鸡蛋➕牛奶,正常午餐吃5分饱,晚上不吃,一个月能瘦多少


IP属地:四川来自Android客户端1楼2021-11-30 18:45回复
    看基数啊,基数大减的多。基数小减的少。不过这种情况一般减10天左右掉个七八斤然后就不会再掉了,得继续坚持才会慢慢下去


    IP属地:陕西来自iPhone客户端2楼2021-11-30 18:58
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