想恢复的快可以选择骨伤中药外敷内服很快就能恢复正常活动功能了！骨折固定后期锻炼恢复想少受疼痛轻松迅速恢复正常骨关节活动功能...可以通过外敷中药🌿长骨痂快速愈合骨折线.消肿止痛.祛骨折局部肌肉僵硬化受损软组织粘连预防骨化肌炎可同时修复韧带半月板软骨损伤等加之自我锻炼轻轻松松就能很快的恢复正常活动功能角度全角了且绝不遗留任何不适骨折后遗症…需帮助的朋友可以看我发的帖子了解一下加我详聊！祝早日康复

我一个月！也只有80度的样子！不知道怎么办

术后二十天，我就被医生掰到90度了，然后自己每天锻炼，自己掰，目前已经全好了

我是用吹风机吹的膝盖，慢慢吹慢慢掰