人流是很多意外怀孕的姐妹会选择的一种手术方式，毕竟计划外怀孕确实是一件令人头疼的事情。那么在做完人流手术后，相应的注意事项是什么呢？如何才能让自己的身体恢复的又快又好，同时后面和另一半同房的时候能做到真正有效避孕呢？今天就来跟大家聊聊人流后的那些事。
首先，人流术后两周有什么注意事项呢？
在术后2周内，会有阴道流血这是正常现象，所以做了手术的姐妹别怕，通常表现为轻微的、点滴状出血；相较而言，药流后的出血量比人流后出血量多一点，大约持续9天左右；如果出现腹痛逐渐或突然加重、或者阴道出血大量增加（比平时来月经还多）、或者发烧等紧急情况，应该尽快去正规妇产医院妇产科急诊室就诊咨询。如果想要有性生活的姐妹应该在阴道流血停止后才能进行性生活。
术后如果有的姐妹出现贫血的情况，应该口服补充铁剂（合成血红蛋白需要铁元素作为原材料）；贫血严重的时候如果还只是吃红枣之类的进行食补，那么效果可能也不太好。
其次，人流后应该如何进行避孕才能避免再次意外妊娠的发生呢？
因为流产2周之后就可以恢复排卵，这也就意味着，若不采取有效的避孕方法，那么姐妹们很有可能再次“中招”！
因此，在术前咨询时，各位姐妹请千万记得与你的妇产科医生好好地讨论一下：为什么本次会避孕失败？本次怀孕前采取的避孕方法是否正确？究竟应该怎么样做才能针对个人情况选择一种更为合适自己的避孕方式。
在通常情况下，几乎所有的避孕方法都可以在人流或药流后立即开始！注意！注意！注意！重要的事情说三遍：按照WHO建议，避孕开始时间是进行人流手术结束当天、以及口服药流药物第一片药片的当天。
如果不想吃药，也可以上环（即宫内节育器，分为铜环或者缓释剂型的）避孕，可以在人流前和医生谈好，手术同时安上，一举两得；采取药流者可在医生确认完成后预约上环。不过上环法可能发生节育器滑脱导致避孕失败的现象，也可能带来一些手术并发症，现在不太流行。还要重点推荐的是男用避孕套，在流产后首次性生活时就应该使用，既可以有避孕效果，还可以作为物理屏障，避免传播性病的交叉感染！
那么人流后生活上应该注意什么呢？
在生活习惯上，各位姐妹要注意一下自己的饮食，吃东西要注意荤素搭配、科学健康的饮食，鸡鸭鱼肉蛋奶、蔬菜水果什么的都可以按量食用，不要暴饮暴食，吃饱吃好就ok啦~同时千万不要一直久卧不动，适当进行体育活动，穿着以舒适透气的为主。
术后的恢复效果与手术水平有关
在这里也提醒各位姐妹，做人流手术一定要选择正规的医院，这样不仅对身体的损害比较小，而且术后恢复的也比较快。
我院的薇薇保宫无痛人流手术技术结合了可视定位和双腔减压管的双重优势，传统的手术方式在手术中吸引孕囊时，宫腔内压力比较高，而薇薇保宫无痛人流手术双腔减压吸引管的副管与大气相通，副管小孔就会有血样的液体排出，从而降低了宫腔压力，杜绝了宫血逆流。
而且，双腔减压吸引管是纳米材料制成，具有很好的柔韧性，在临床操作中还可以有效的预防子宫穿孔等多种并发症，大大降低了手术的风险性。手术的安全系数更高，对以后生育更有保障，只要做好术后复查和相应的注意事项，是不影响二次怀孕的。同时因为在手术中遭受的创伤比较小，所以相应的身体恢复的也比较快，如果从事的是比较轻松的工作，第二天就可以上班。