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康维他:冬日饮蜜 你水温对了吗?

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众所周知,在日常生活中,我们可以每天适量喝一些蜂蜜,这样有助于身体健康。但是你可能不知道,冬季喝蜂蜜水更是如此,作为一款滋阴润肺的养生食物,蜂蜜水香甜可口,一直备受大众喜爱。
蜂蜜是一种成分复杂的天然营养品,富含酶、维生素和矿物质等营养成分,以及生物活性物质,多种成分与人体体液成分相似,被吸收后能够进一步改善身体状态。

而作为新西兰的麦卢卡蜂蜜是世界有名的蜂蜜产品,被称为“液体黄金”。不同于一般蜂蜜,麦卢卡蜂蜜是来自于新西兰本地麦卢卡树(Leptospermum scoparium)的花蜜中酿造而出,麦卢卡蜂蜜以“活性蜂蜜”而知名,因其拥有麦卢卡蜂蜜中独特的活性物质——独特麦卢卡因子(Leptosperin)及MGO、DHA和2000多种天然物质。在天然纯粹之外,还能够给身体尤其是肠胃带来更多的滋养、守护,是很多乐活派、养生爱好者、都市上班族的必备。

但是蜂蜜的饮用也要讲对方法,冬天天气比较冷,很多人泡蜂蜜水都喜欢用很热的开水冲泡。实际上,用开水泡蜂蜜水是错误的,蜂蜜中所含有的营养成分被开水烫了后,就破坏了,再喝蜂蜜水就吸收不到蜂蜜原有的营养,所以开水冲蜂蜜,是大忌。特别是营养价值高的麦卢卡蜂蜜。刚刚煮开的沸水,水温高达100℃,一旦冲泡到蜂蜜当中,立即破坏蜂蜜的有益成分。因此就算天气再冷,也不能用沸水冲蜂蜜水。
专业人士同样做过实验。分别用20摄氏度、40摄氏度、60摄氏度、80摄氏度和100摄氏度的水做实验。60度以下的水测试出蜂蜜的淀粉酶值的结果均为26,80度的为16,100度测为4。所以超过60度的水,对酶有明显的破坏性。
所以,要用40℃温水冲泡的康维他麦卢卡蜂蜜水,因为温度并不特别高,而且温水与蜂蜜也能完全融为一体,其营养成分得以完整保存,也容易被人体吸收,这样在饮用时口感会特别好,而且更均匀,养胃效果更好。


IP属地:江苏1楼2021-12-30 09:43回复