怎么说

确实是健康因素，现在糖尿病都可以控制到血糖正常而不吃药，所谓的逆转吧

不能

3个月前埋下的伏笔！
健康管理做得好，痛风的确可以治愈！我也在管理自己的健康，痛风、高尿酸即将治愈。停药半个多月，尿酸在310-340之间波动。
这算不算治愈呢？

我2006年高尿酸，2012年开始轻微痛风发作，2016年大发作一次，2019年大发作两次，2020年下决定研究治疗自己的痛风、高尿酸。吧里的贴子看遍了，相关的书籍看了一堆。真不容易！解决痛风必须健康饮食+有氧慢跑（+吃药降酸（高尿酸初期或可不必吃药））

我的做法：
吃药排酸，吃马隆22个月，尿酸结晶完全溶解排出；健康饮食，彻底解决饮食问题，适度、平衡膳食；有氧慢跑，每天3-5公里，从去年五一坚持到现在，期间只有5天未跑，下雨在室内原地慢跑。

饮食接近地中海饮食+DASH饮食。

降尿酸很容易、很简单，吃降酸药就行。
要想不终生服药，唯有健康饮食！

痛风不可能痊愈的，只能长期控制

降到300以下了

整整一个月了，尿酸先是在310-340间波动，现在稳定在300以下了。我是自然而然、水到渠成停药的！再不停药，尿酸会在200以下了，会严重危害健康。

通过食物酸碱搭配将尿PH值全天大部分时间控制在6.2-6.8，这一点非常关键。

楼主完全没必要起这个标题啊，我觉得吧里痛风患者这么多，肯定也有不少人尝试过您的方法的。但是这类的帖子却不多，可想而知很多人都失败了。楼主不如改成建议大家有氧加饮食，而不是“终极方法”

如何判断结晶完全排出呢，目前吃了两个月非布，上次化验尿酸340。