我们都知道空腹喝牛奶不好,是因为空腹喝牛奶的话,胃液就会变稀。严重的时候会导致消化不良和腹泻。不过成年人因为肠胃蠕动快,很快会排出,所以一般对于成人来说,有的时候空腹喝了牛奶,发现也没有什么大问题。那么有些没有经验的年轻宝妈就会想着宝宝一早起来喝奶应该没有问题的,这样就打错特错了!
婴儿出生时,通常是母乳喂养或奶粉喂养。宝宝稍微大一点的时候,宝妈们会给宝宝添加辅食或者换成其他阶段的奶粉。然而,在此期间,许多宝妈经常因为缺乏经验和更多的食物选择而担心饮食。
宝宝早上起床后,是先吃还是先喝牛奶,这两者的顺序都不能乱!
苏州专业月嫂建议:
1.一岁以下的儿童
这时候的孩子还比较小,主要食物是牛奶。即使在6个月大的时候添加辅食,一方面是营养摄入,另一方面也是锻炼孩子的咀嚼能力。而且,宝宝晚上也会喝奶。其实根本不存在一夜禁食这种事。这时候可以早上直接喝牛奶,牛奶是他们身体发育的主要营养来源。
2.1至3岁的婴儿
断奶的孩子:此时宝宝已经开始以辅食为主,需要逐渐成为主食。每天也是会喝足够的母乳或者奶粉。这时候的宝宝早上起床是一种真正的空腹状态。建议先吃饭。
晚上还没断奶的孩子:如果宝宝晚上睡觉时还喝1~3次奶,那么早上起床就不是空腹了。根据宝宝自己的喜好,如果起床后喜欢喝牛奶,可以喝完牛奶再吃。一般来说不会引起身体不适。
3.3岁以上的儿童
这个时候的宝宝早上先喝牛奶,可能会肚子不适用,建议宝宝 先吃饭。如3岁以上的宝宝还在喝奶粉,没有中断过,那这种可以空腹牛奶。
总之,每一个孩子身体体质不一样,建议也是适用于绝大部分宝宝,最重要的是要给宝宝养成按时吃饭的习惯,有好的饮食机构。
婴儿出生时,通常是母乳喂养或奶粉喂养。宝宝稍微大一点的时候,宝妈们会给宝宝添加辅食或者换成其他阶段的奶粉。然而,在此期间,许多宝妈经常因为缺乏经验和更多的食物选择而担心饮食。
宝宝早上起床后,是先吃还是先喝牛奶,这两者的顺序都不能乱!
苏州专业月嫂建议:
1.一岁以下的儿童
这时候的孩子还比较小,主要食物是牛奶。即使在6个月大的时候添加辅食,一方面是营养摄入,另一方面也是锻炼孩子的咀嚼能力。而且,宝宝晚上也会喝奶。其实根本不存在一夜禁食这种事。这时候可以早上直接喝牛奶,牛奶是他们身体发育的主要营养来源。
2.1至3岁的婴儿
断奶的孩子:此时宝宝已经开始以辅食为主,需要逐渐成为主食。每天也是会喝足够的母乳或者奶粉。这时候的宝宝早上起床是一种真正的空腹状态。建议先吃饭。
晚上还没断奶的孩子:如果宝宝晚上睡觉时还喝1~3次奶,那么早上起床就不是空腹了。根据宝宝自己的喜好,如果起床后喜欢喝牛奶,可以喝完牛奶再吃。一般来说不会引起身体不适。
3.3岁以上的儿童
这个时候的宝宝早上先喝牛奶,可能会肚子不适用,建议宝宝 先吃饭。如3岁以上的宝宝还在喝奶粉,没有中断过,那这种可以空腹牛奶。
总之,每一个孩子身体体质不一样,建议也是适用于绝大部分宝宝,最重要的是要给宝宝养成按时吃饭的习惯,有好的饮食机构。