库房穴
【取穴】:位于人体的胸部,乳头直上,第1肋间隙,距前正中线4寸。
【功效】:常按此穴可预防咳嗽、气喘、咳唾脓血等呼吸系统疾病,又可缓解胸肋胀痛,预防乳腺疾病。另外,库房与乳根为调节乳肌的两个重要穴道,若单纯为胃气不足所导致的乳房扁平细小或乳房下垂,经常按摩这两个穴位还能起到呵护乳腺,增大罩杯的效果。
期门穴
【取穴】:该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,为肝经募穴。
【功效】:常按此穴可以疏肝利胆,解郁开胸,预防乳痈。患有乳腺增生的患者,如果能够每天坚持按一按,可以改善乳腺增生症状。
乳根穴
【取穴】:该穴位于人体的胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙。
【功效】:该穴名意指本穴为乳房发育的根本,对乳上部的肌肉物质有承托作用,是乳部肌肉承固的根本。常按此穴,可起到缓解乳房胀痛的现象。