练火箭推对投篮有帮助吗【篮球吧】_百度贴吧

02月19日漏签0天

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练火箭推对投篮有帮助吗

只看楼主收藏回复

rt 有没有过来人分享下。。。楼主一直健身，有的人说练肩影响投篮有的说有助投篮谢谢

送TA礼物

IP属地:云南

来自Android客户端1楼2022-01-30 15:39回复

影响的是肌肉记忆，有助的是力量肯定更大

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2022-01-30 16:42

收起回复

投篮没有捷径多练就是了练了8小时现在发力稳定

IP属地:云南

来自Android客户端3楼2022-02-14 21:51

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