今天早上又无缘无故对妈妈发火，现在想起来，妈妈没有变，一直是那个伟大的疼爱我的妈妈，变的人是我，变得那么啰嗦、斤斤计较，以及自以为是，好想念那个年轻的妈妈啊，

今早体重142.1，请保持这个速度，但愿不是体重秤坏了

昨天晚上陪领导吃饭到凌晨两点，今天早上五点半就醒了，起来跳操半个小时，感觉身体没那么难受了，轻松了一些

今天早上起床的体重是142.2斤

我平台在142至145斤蛮久了

昨天晚上差不多一点才睡，难受啊，这一周都没有好好睡觉😪

今晚跳完操体重139.9斤，成功破平台期了oh yeah 明天早上起来跑十公里

今早跑步完体重138.9斤

从今天开始，结束暗恋，好好爱自己，不会再这样卑微又小心翼翼的喜欢一个人了，好好努力提升自己吧。

今晚体重142.6

我们坐在灯上，我们火光通明，我们做梦的胳膊搂在一起，我们栖息的桌子飘向麦地 我们安坐的灯火涌向星辰

摔坏的屏幕提醒我，1.出门一定要头脑清醒，不要晕头晕脑就出门。2.做事不要情绪化，不要歇斯底里，不要和别人争吵，保持理性，看淡一点。3.如果你因为失去星星而流泪，那你也要失去月亮了。4.晚上不要熬夜，没有紧急的事情10点半就睡觉，只有早睡，才能保持好的精神状态。5.气血不足的人，少思虑，少忧郁，少看手机，多学习，多运动，多睡觉，多吃补气血的东西。6.买到新手机第一件事，就是要贴膜和买手机套，不要懒惰怕麻烦，没事，如果我能意识到这些教训，这次经历就不算太坏，至少我在反思身上这些缺点，希望经历这次，能有所成长。

唉，我可怜的手机，接下来我一定好好保护你

今天早上体重144斤。。。