痛风患者病情的逐渐控制，身体恢复正常之后，是可以进行运动的，适当的运动有助于加快身体的新陈代谢，能够对关节起到保护等方面的作用，而且还有助于平稳控制血糖、血压等。但是要注意选择较为适合的运动，并将相关的注意事项都做好。
　　说到痛风，很多人都认为需要静养不能多动，的确在急性发作期是不能进行多动的，不然可能会导致病情有所加重，但是随着病情的逐渐控制，痛风进入正常期之后，如果总是坐着，反而不利于身体的健康。那么痛风正常期可以运动吗？运动的时候要注意哪些方面呢？