新生儿到底是选择维生素D还是维生素AD？
世界卫生组织不推荐6月龄内婴儿常规补充维生素A，多项研究和系统评价显示，补充维生素A没有明确的益处反而可能对婴儿有副作用。
美国儿科学会AAP 推荐母乳喂养的婴儿从出生后几天就开始口服补充维生素D 到成年。
理论上晒太阳确实可以促进体内维生素D的合成，但对于皮肤娇嫩的婴幼儿，晒太阳会增加晒伤和罹患皮肤癌的风险。
维生素D是一款脂溶性维生素，除了促进钙的吸收，有利于骨骼与牙齿的健康，同时还能增加肌力的强健、改善抑郁、促进心血管和免疫系统的健康。
维生素D 的建议量：母乳喂养的婴儿，1岁内每天补充400国际单位（IU），1岁以上每天补充600国际单位（IU）
刘老师13656228246 （微信同号）
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