随着时代变迁，更迭，我们生活的节奏也变得越来越快，于是才有了现在的快餐时代，快餐能解一时之需，但不能长久。
近几年，可能还要更久之前手机报道新闻，某某人长期吃外卖，吃快餐，导致身体生病，被送医院急救。这类事件发生比比皆是，同时这也告诉我们一个道理，健康饮食很重要。说到健康，有句话说得好，“病从口入”，不就是这样形容的么，想要一个好身体，“吃”很重要，怎么吃？首先食材固然重要，但还要有一口好的锅，哪种算好的？其实很简单1没有化学，无害的2对人体有益的，3能可以和食物融合炒出有“味道”的菜，结合总总，只有铁锅是最适合的，当然，美好的东西是需要维护的，大部分人觉得铁锅容易生锈，吃了不好，其实不然，东西也有跟人一样，你对它好，它才能对你作出回报#炒菜的快乐你懂么##爱吃是福气#