为了让孩子在未来的生活和学习中有更好的表现，生活自理能力应该是孤独症孩子需要掌握的最基本的能力了。那么，家长该如何在生活中引导孩子学会生活自理呢？又有哪些项目和训练方法是可操作的呢？
自己洗手的训练步骤
1、挽起袖口。
2、打开水龙。
3、将双手放在水下。
4、将手打湿。
5、拿起香皂。
6、在手上涂抹香皂。
7、放回香皂。
8、揉搓双手。
9、清洗双手。
10、关上水龙头。
11、拿毛巾。
12、擦手。
13、把毛巾放回去。
同样的操作方法适用于洗水果、蔬菜、餐具等项目。在训练初期，家长可以边辅助孩子，边讲解正在操作的步骤，以便于加深孩子对于操作流程的理解。
刷牙的训练步骤
1、将杯子接满。
2、往牙刷上挤适量的牙膏。
3、把牙刷放入口中。
4、上上下下，左左右右地刷牙。
5、漱口（如果孩子不会这个步骤，刷牙时先不用牙膏，让孩子模仿大人漱口的动作）。
6、把牙刷冲洗干净7、冲洗杯子。同样的操作方法适用于刷洗玩具等项目。
去超市购物训练步骤
1.经常带孩子购物，在这个过程中给孩子讲解每个细节。
2.让孩子完成购物中的一个环节。
3.让孩子体验购物的快乐和自己在购物中的重要作用，理解购物意义感受成功。
4.一个环节巩固后，再向前一步骤或者后一步骤进行，完成更多的购物环节。
5.让孩子独立购物。
6.迁移。
提示和解析：
1.生活中的日常物品购买这类活动，都可以作为孩子的学习内容。
2.购物的时间，场所，内容等因素，可以构成由易到难的阶段，让孩子从最简单的学起。
3.将购物活动分解为若干步骤，找最容易的环节突破，逐渐加大难度。
4.让孩子理解购物的意义，要使购物成为孩子的生活必需行为，让孩子有成就感。
5.购物程序的语言表达很重要，不可以忽略。购物完成以后，给孩子总结同类交往的一般规则，以便让孩子迁移。
6.在购物中让孩子理解货币的意义是最简单直接的，孩子学会购物以后，再让他理解货币的其他功能，相对比较容易，再让孩子逐渐理解货币不但可以获得有形的食物物品，货币也可以购买无形的服务，也可以让孩子购买公园门票。