已经不是一次了，老师找我反应孩子上课走神的事。对此我也深感无奈，只得再次找孩子谈话，并为他制定了一份增强注意力的计划。实行了差不多两个月了，感觉还是效果还不错。1.营养补充其实很多时候孩子老走神都是缺乏营养的缘故，特别是缺乏铁和锌这两种微量元素。所以平时多吃富含铁、锌的食物很重要，嘿嘿，可以帮助改善记忆力哦，像瘦肉、蛋类、鱼类、核桃等都可以呀。如果平时没法通过食补解决，那么选择补充自然唯他钙铁锌也是一个好办法。里面不仅富含铁和锌，还拥有丰富的钙，这也是孩子日常非常需要的。2.培养爱好可以试着给孩子做一些注意力训练，比如做手工、画画、玩游戏、拼图啦，训练时间从5分钟开始，之后根据孩子的表现延长时间。不过最好是给孩子培养出一个爱好，这样他就可以在那件事上集中注意力了，家长不用敦促他每天都会很自觉。

一定很好吧

非常好，

是啊，讲的非常棒

感觉很不错呢，谢谢分享

都比较不错啊

现在市面流行的都可以，但是还是要根据体质来

一定很好吧

市面上的都不错呀，根据孩子身体来吧

这里面营养很丰富的