健身就一定要吃白水煮鸡肉吗？NONONO，其实我们还是有很多美味菜单可以选择的，今天就给大家推荐一款清新爽口的冰草沙拉，这个沙拉的关键在于酱汁，选用丘比沙拉汁焙煎芝麻口味，完全不用担心卡路里超标，每100ml的能量是1750KJ，换算成热量是418kcal。咱这一盘沙拉放一勺酱最多也就15ml热量不如一个鸡蛋，是不是美味又健康？
食材：
冰菜、圣女果、丘比沙拉汁焙煎芝麻口味
做法：
1. 将食材洗净后，冰菜用手撕成方便食用的大小，圣女果切半，装盘。
2. 淋上丘比沙拉汁焙煎芝麻口味。