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每日人体趣读# 骨钙素知多少
骨头是可以分泌激素的，
骨钙素主要由成骨细胞、成牙质细胞合成的，
在调节骨钙代谢中起着重要的作用。
适当锻炼会促进体内骨钙素的释放，
维生素K则能活化骨钙素，
把补进来的钙“抓进”骨骼中。