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骑着榴莲去旅行
Veloce
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骑车快一个月了,这是最快的一次,请教吧里各位彭于晏,这达到贴吧入门水准了吗,感觉一个小时下来匀速30遥不可及啊
送TA礼物
IP属地:江西
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1楼
2022-03-28 16:56
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贴吧用户_0W5JK8P
Record
10
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别急,问题不大
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2楼
2022-03-28 17:00
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骑车追月
Rec.EPS
13
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别急堆量
IP属地:山东
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3楼
2022-03-28 17:29
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LEONLIYIANG
S.Record
11
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100km 匀速30
IP属地:天津
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4楼
2022-03-28 21:08
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美味又易燃
S.Record
11
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骑车主要是有氧运动,你别直接速度拉满看自己能坚持多久,那样心率爆了很快就不行了。你放慢速度找个自己能舒服地长时间骑行的速度,然后坚持骑,一开始可能速度和距离都不多,但是很快就能看见进步,然后慢慢就有百公里匀速30的水平了
IP属地:北京
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5楼
2022-03-28 21:53
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康娜想静静
Ath.EPS
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没
急啥,吧里还是有很大一部分人还没达到,包括我
IP属地:福建
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6楼
2022-03-28 22:38
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hhxx201314
SR.EPS
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堆量练踏频
IP属地:北京
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7楼
2022-03-28 23:06
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芬达猹
S.Record
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我是近几年都到不了吧里入门了
住的地方根本找不到平路骑爬坡爬到死30遥不可及
IP属地:英国
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8楼
2022-03-29 06:04
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ANSYq
Ath.EPS
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要不先骑个100公里?
IP属地:江苏
9楼
2022-03-29 08:09
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祭司
神殿征战
Ath.EPS
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找条没红绿灯车少的路,
IP属地:河南
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10楼
2022-03-29 10:19
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黄庭坚粉丝
Ath.EPS
12
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能有贴吧平均水平吧
应该还不止
毕竟贴吧10万人呢
IP属地:湖南
11楼
2022-03-29 10:27
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不羁风声🌪
超越坎爷
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均速30我也只能坚持50km左右
IP属地:湖南
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12楼
2022-03-31 14:50
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