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目前一个月跟着营养师好好吃饭已经减掉快20斤,招几个大基数话痨

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我是3月28开始跟着营养师好好吃饭,目前已经掉了18斤,之前群里几个小伙伴没有一个做声了,感觉有点孤单,又觉得好好吃饭真的可以瘦下来,希望小姐妹们不要节食绝食减肥,然后想找几个200斤左右大基数小姐妹一起,我指导你们吃饭,我觉得现在我也蛮有经验了。最好是话痨,在贪吃的时候一起聊聊天。互相鼓励,6月变成一个大美女一起!


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2022-03-29 10:17回复
    因为年前我健身节食减肥,过年的时候反弹了快30斤,真的太可怕了,现在就想从我胖的原因找起,我最大的毛病就是嘴巴馋,那就从吃东西开始调整,刚好我小姨去年跟着这个营养师吃了一年减下来而且目前没反弹已经稳定了半年,她又一直劝我,我下不定决心,觉得不可能这么神奇,结果今年被自己胖的样子吓到,就下定决心,马上就一个月了。


    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2022-03-29 10:21
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      来自Android客户端3楼2022-03-29 10:42
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        昨天是个值得庆祝的日子,我掉了整整20斤,没有吃减肥药,就每天好好吃饭,好好喝水。


        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2022-04-12 09:56
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