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戒烟吧 关注：736,785贴子：11,297,981
  • 16回复贴，共1页

一个月都没来啦，快忘记啦，

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我感觉，戒烟很简单，感觉这一次，也是断断续续的戒烟，抽烟，一天3天，7天，15天，等等，都快疯啦，我感觉戒烟，一定要心理说服自己，现在，家里来客人，给，也会抽，抽烟，第二天不去想，该干什么，就干什么，说服自己，最重要，要有心理目标，给自己立一个长远目标，奖励自己，给自己比香烟还要有诱惑力的一种力量！
忘记它，好好生活，好好爱自己！你是最棒的，加油😊
IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-04-06 21:08回复
    现在基本没有啥渴望啦，也没啥感觉，没有瘾，说一点没有，那是吹牛，也是会想的，一会就过去，想一想，唉，算了吧，抽一颗，感觉想想很对不起自己，没啥用，只是害自己的身体，还不如。买些水果，等等！！
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-04-06 21:11
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      我感觉很快乐，终于摆脱了烟瘾的奴役，我很幸福，快乐，无忧无虑，自由了！不再去，每天没有香烟，感到，烦恼，和害怕，每次出门，都会，看看，还有多少香烟，
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-04-06 21:12
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        我抽烟，和不抽烟，感觉，像变了一个人似的，以前光知道抽烟，也不会像现在，那么，有耐力写这么多字！感觉身体，一天比一天棒，我每天给自己定制目标，现在每天跑步，到还轻啦，
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2022-04-06 21:14
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          现在，白酒也在规划中，现在7天无酒！加油！！
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-04-06 21:15
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            也是一个长期的贴子，会一直更新，改正自己，修正错误，别怕犯错误，知错就改，知道哪里错啦，纠正一下，不然，越走越远！
            该睡觉啦，晚安，每天晚9.20睡觉，早5起，，学习，看书，
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2022-04-06 21:19
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              坚持
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-04-06 21:23
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                祝贺你成功！我也在戒烟！
                IP属地:上海来自Android客户端8楼2022-04-06 21:44
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                  加油
                  来自Android客户端9楼2022-04-06 21:54
                  回复
                    加油！
                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2022-04-06 22:16
                    收起回复
                      加油
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2022-04-07 10:39
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                        加油
                        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2022-04-07 13:26
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                          一口别吸
                          IP属地:甘肃来自iPhone客户端13楼2022-04-07 19:40
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                            不抽烟
                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2022-04-07 21:14
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