求助，如何戒掉抖音【李毅吧】

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现在我一不刷抖音，就感觉丢了魂一样，事业，家庭都不顾，吃饭都在刷抖音，现在每天晚上都要刷到凌晨，大家教教我该如何戒掉这个毛病

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IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2022-04-16 17:29回复

卸载抖音

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2022-04-16 17:38

要是像我這樣，就不會用抖音了，音樂，只想聽專業歌手的，那裡不是，那大部分聲音不好聽，只想聽好歌，那裡不是，他們都是山歌的感覺，這些都是身邊長輩玩那個給人的感覺，只想遠離

来自Android客户端3楼2022-04-16 17:49

就这？

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2022-04-16 17:50

既然如此，那你就直接卸载掉呗。

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2022-04-16 20:21

锻炼身体，卸载抖音，平时尽量把手机放的离自己远一点，运动，晚上不要把手机放在旁边，家里有其他人的话可以让他监督

IP属地:河南

7楼2022-04-16 20:41

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