关于哑铃的问题【健身吧】_百度贴吧

02月22日漏签0天

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关于哑铃的问题

只看楼主收藏回复

我只有一只哑铃（不是一副），而且封校了，出不去，还能练吗，会不会出现两边高低不平的情况，我是两边换着练。求大佬们解答

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2022-04-17 22:45回复

1.器械不够可以自重训练
2.找一些单手动作换着练，别练双手的

IP属地:贵州

来自Android客户端2楼2022-04-17 23:04

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