【新贴】0运动量的220斤女屌丝健身之路！_健身吧

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【新贴】0运动量的220斤女屌丝健身之路！

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身高176，体重220斤。
不为了减肥，只为了身体健康起来！
我要元气满满，重新开始我的生活！

送TA礼物

IP属地:甘肃

来自Android客户端1楼2022-04-22 05:43回复

你这数据。健康了肯定掉很多体重

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2022-04-22 07:25

真高啊减下来后嫁给我好吗我158 咱俩来个最萌身高差

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2022-04-22 09:26

收起回复

好

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-04-22 09:38

加油吧

来自iPhone客户端5楼2022-04-22 10:06

加我

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2022-04-22 13:24

循序渐进

IP属地:美国

来自Android客户端7楼2022-04-22 14:13

加油
观念转变了就是一种进步，你一定行

8楼2022-04-22 14:18

加油哦

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2022-04-22 14:21

加油

IP属地:湖南

来自Android客户端10楼2022-04-22 15:39

来自Android客户端12楼2022-04-22 22:25

加油

来自Android客户端13楼2022-04-23 00:54

可以先去游泳减减基数

IP属地:四川

来自Android客户端14楼2022-04-23 22:32

你这个体型前期不要刻意控制饮食，加大重量练臀腿力量，往BBW上练，肯定有市场。我这么说是因为你胯髋挺大的，如果单纯减肥，其实挺容易的没啥挑战，在体脂不变正常情况练臀腿，有些绅士很喜欢这种

IP属地:江西

来自Android客户端15楼2022-04-23 23:33

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