1、调节日常饮食，减少高脂肪、高盐等饮食习惯，饮食以清淡为主。2、调节自身情绪，学会排解压力，保持积极向上的生活态度。3、使用达霏欣米诺地尔搽剂，早晚喷涂，按摩吸收，坚持用药。4、注意保养头发，选用对头发以及头皮没有刺激性的中性或弱酸性洗发水。只要做好以上四大步骤，脂溢性脱发可得到明显改善。

脂溢性脱发用米诺地尔搽剂会有一定用处，这款药物对于治疗产后脱发、斑秃等也会有比较好的作用。

不少三甲医院都推荐用达霏欣，我用过之后，头发确实长出来了。