请教贴吧的大佬们这是什么情况？

主板16f4（微星给他60）cpu是4900mq，显卡微星1060 6gb，显卡功耗已经解锁了。但是现在游戏的话显卡功率必须锁在46w，不然cpu功率会降低到20w左右，游戏帧率会变得很低，请问这是撞到功耗墙了吗？可是我看网上说ec功耗墙是180w，cpu65w gpu80w，我这还差的挺远的啊？电源是后来买的230w的，难道电源虚标瓦数？
提前感谢各位大佬！