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跑步吧 关注：862,879贴子：8,731,666
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大佬给看看

只看楼主收藏回复

休息了一周，然后就重新从三公里跑。本来想五一结束就跑的，但是这个位置很痛。有时候蹲坑起来，小腿也很涨，是跑姿的问题吗？麻烦大佬们给点建议
IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2022-05-08 17:36回复
    就是骨头边那块肌肉
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2022-05-08 17:37
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